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登山の際の持ち物について

登山をする際には必要な持ち物があります。
1000m以内の低山であっても、登山靴であった方が足を痛めにくいし、登りやすいのであった方が良いでしょう。
ソックスもできるならば専用のものをそろえた方が足を痛めずに済みます。
リュックは容量が大きなものが一つあると便利です。
山は頂上と陸地では気温が変わってくるので、服装は脱ぎ着して調節できるようなものが好ましいです。
登っていて暑くなったら脱いで、リュックに入れたり腰に巻いて、寒くなればまた羽織るを繰り返して登っていきます。
持ち物として、杖もあった方が登りやすく、水分補給をするための水筒やペットボトル、塩分補給や糖分を補給するためのお菓子類、タオル、帽子、などです。
高い山になると山小屋に泊まるようなことも出てくるので、泊まることも考慮に入れると持ち物もまた変わってきます。
歯ブラシや替えの下着や女性ならばメイク道具やお風呂に入ることが出来ない為、体を拭くタオルやシートなどといったもの、持ち物は少ない方がいいに越したことはありませんが、必要な装備といったものは登山にはあります。

登山を楽しむための持ち物

 近年健康のために登山をする人が増えています。
山ガールという言葉も登場したくらいです。
しかし、登山は山にもよりますが大変厳しいもので、命を落とす人もいます。
そのため、登山をする前には持ち物を十分にそろえる必要があります。
 とは言ったものの、それほど険しくない山であれば、何もすべて新品を揃える必要はありません。
例えば登山靴は必需品ですが、観光客が多く、道が整備されているような山では、スニーカーで十分です。
また基本的には両手が常に使える状態がいいので、手で持つタイプの懐中電灯ではなく、頭につけるヘッドライトや、雨具も傘ではなくカッパの方が良く、さらに汗をかくと体温が奪われて、山では危険な場合があるので、上下で別れ、蒸れないタイプのものがベストです。
さらに救急道具や非常食、コンパスなどもしものときのために備えておと便利です。
 基本的にはどの山に登山に行くにしても、これらの持ち物をチェックする必要があります。

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Last update:2018/9/13

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